Como ser mais produtiva no seu dia a dia?

Ser produtiva implica em fazer mais tarefas em menos tempo, de maneira satisfatória. E como conseguir isso? O primeiro passo é o foco. E depois dele? Veja 4 dicas que vão ajudar a ser mais produtiva no seu dia a dia.

Faça listas

Essa é a estratégia mais simples, mas funciona. Faça listas das tarefas que têm a realizar no dia, no dia seguinte ou na semana. Existem até aplicativos que fazem isso por você, como o Wunderlist, Evernote e o 2do.

Durma bem

Descansar é o segredo para realizar qualquer tarefa bem. Horas antes de dormir, se afaste de TV, computador, tablet, etc. Ao invés disso, leia! E garanta pelo menos 8 horas de sono diárias.

Mantenha uma rotina matinal

Isso é extremamente bom para o seu desempenho. Acorde, tome café, malhe, tome banho... Mantenha sempre uma rotina para garantir seu bem-estar.

Deixe uma tarefa divertida para o final do dia

Assim, durante a jornada de trabalho, você sempre se lembrará do que o espera no final do dia, o que soa como uma recompensa.

Fonte – Vila Mulher